Saison 2019 - 2020

En Pièce .jointe, documents à fournir pour l’inscription 2019 - 2020:

• Fiche de renseignements
• Certificat médical
• 2 photos d'identité
• Le règlement ( possibilité d’un ou plusieurs chèques ou numéraire)

 + documents pour le CSL 54RA à retirer sur place ou en PDF sur le site

Pour information :

La carte de membre du Club est gratuite à tous les anciens licenciés du Club.

Possibilité de participer

aux cours du CSL 54 

* Le kimono sera prêté, vous pourrez essayer au moins 2 cours avant de signer la licence de la FFJDA

* Enseignement dirigé par un professeur diplômé d’état

* Certificat médical « apte à la pratique du Judo ou du Jujitsu » obligatoire pour tout essai.

JUDO

HYERES 54éme RA:

Babys ( 3-5 ans ):

Mercredi : 16h45 à 17h30
Samedi   :   9h30 à 10h15

Enfants ( 6 – 13 ans) :

Mercredi : 15h45 à 16h45
Vendredi : 18h00 à 19h00

Adultes + 13ans :

Mercredi : 17h30 à 18h30
Vendredi : 19h00 à 20h30

JU-JITSU

CARQUEIRANNE :

Enfants débutants ( 5 -8 ans):

Lundi   : 17h30 à 18h15
Samedi: 14h30 à 15h15

Enfants :

Lundi   : 18h15 à 19h15
Samedi: 13h30 à 14h30

Adultes :

Lundi : 19h15 à 20h45
Mardi : 19h30 à 21h00

HYERES 54 éme RA :

Enfants :

Mercredi : 14h45 à 15h45
Samedi   : 10h15 à 11h15

Adultes :

Mercredi : 18h30 à 19h30
Samedi   : 11h15 à 12h15

Renforcements Musculaires  adaptés:

Mercredi de 17h30 à 18h30 (pour Parents et compétiteurs)